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BauchFit ist sanfte, gezielte Fitness in der Schwangerschaft. Yoga-Übungen zur Förderung der Beweglichkeit, die Entspannung und der Austausch mit anderen werdenden Müttern runden diesen Kurs ab. Der Einstieg ist ab der 16. Schwangerschaftswoche jederzeit möglich. Wir benötigen eine Unbedenklichkeitsbescheinigung des Gynäkologen (bei Bedarf erhalten Sie den Vordruck per Email). Der BauchFit-Kurs findet dienstags von 18:30 - 19:30 Uhr statt und beinhaltet 6 x 60 Minuten.
Kosten: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis Kerstin Kemper
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Iris Thiergarten
BauchFit ist sanfte, gezielte Fitness in der Schwangerschaft. Yoga-Übungen zur Förderung der Beweglichkeit, die Entspannung und der Austausch mit anderen werdenden Müttern runden diesen Kurs ab. Der Einstieg ist ab der 16. Schwangerschaftswoche jederzeit möglich. Wir benötigen eine Unbedenklichkeitsbescheinigung des Gynäkologen (bei Bedarf erhalten Sie den Vordruck per Email). Der BauchFit-Kurs findet dienstags von 18:30 - 19:30 Uhr statt und beinhaltet 6 x 60 Minuten.
Kosten: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis Kerstin Kemper
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Iris Thiergarten